Sélénium et Q10 : la clé d’un vieillissement en bonne santé et d’une bonne santé cardiaque ? 24 avril 2025

Une étude suédoise publiée dans Nutriments Une étude de 2022 a révélé que la combinaison de sélénium et de coenzyme Q10 (Q10) peut aider à ralentir le processus de vieillissement au niveau cellulaire et à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.

Que révèle l'étude ?

Une étude en double aveugle contrôlée par placebo a été menée auprès de 118 Suédois âgés (70-80 ans) présentant de faibles taux de sélénium. Les participants ont reçu soit un supplément de sélénium et de coenzyme Q10, soit un placebo, pendant 42 mois. Les résultats ont montré que les personnes ayant reçu les suppléments présentaient les avantages suivants :

• Moins de raccourcissement des télomères (les extrémités de l'ADN qui protègent nos cellules).

• Réduction de la mortalité liée aux maladies cardiovasculaires sur une période de suivi de 10 ans.

Pourquoi est-ce important ?

Les télomères agissent comme des « capuchons » protecteurs aux extrémités de nos brins d’ADN. Avec l’âge, ces télomères raccourcissent, ce qui peut entraîner des lésions cellulaires et des maladies. Le sélénium et la coenzyme Q10 sont de puissants antioxydants qui protègent les cellules du stress oxydatif, une cause majeure du raccourcissement des télomères et du vieillissement.

Comment nos produits peuvent-ils contribuer à cela ?

Nos compléments alimentaires sont élaborés dans un souci de santé optimale et contiennent des ingrédients soigneusement sélectionnés :

• SanOmega Premium Contient du Q10, ainsi que des acides gras oméga-3 et des vitamines qui favorisent la santé cardiaque et la protection cellulaire.

• Poudre minérale SanMagnésium Riche en sélénium, ainsi qu'en autres minéraux et vitamines essentiels qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire et protègent les cellules du stress oxydatif.

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Conclusion

Pour celles et ceux qui souhaitent favoriser un vieillissement en bonne santé et préserver leur santé cardiovasculaire, l'association de sélénium et de coenzyme Q10 peut constituer un complément précieux. Nos produits, SanOmega Premium et SanMagnesium en poudre minérale, offrent ces nutriments à doses équilibrées, adaptées à un usage quotidien.